Comprar descarga de Relajación en mp3

PROCEDIMIENTO DE COMPRA

Te dispones a comprar 26 ejercicios de relajación prácticos en formato mp3 para descargar a tu ordenador por 20 euros

Te explicamos los pasos que debes seguir:

1- Rellena el siguiente formulario de compra

2- Elije la forma de pago:

OPCIÓN 1

Transferencia bancaria o ingreso en cuenta

OPCIÓN 2

Paypal, pago inmediato con tarjeta de crédito

3- Una vez procesado y comprobado el pago recibirás un email con la información para descargarte los 26 ejercicios de relajación. El envío de las claves se hará en como máximo 48 horas de Lunes a Viernes.

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Lista completa de los 26 ejercicios prácticos de relajación en formato mp3 por sólo 20 euros.

Entrenamiento Autógeno

Ejercicio 1: Entrenamiento autógeno peso
Ejercicio 2: Entrenamiento autógeno calor
Ejercicio 3: Entrenamiento autógeno respiración
Ejercicio 4: Entrenamiento autógeno latido

Relajación Progresiva

Ejercicio 1: Relajación Progresiva Mano-Brazo
Ejercicio 2: Relajación Progresiva Pie-Rodilla
Ejercicio 3: Relajación Progresiva Cuello
Ejercicio 4: Relajación Progresiva Ojos
Ejercicio 5: Relajación Progresiva Tronco

Técnicas Energéticas

Ejercicio 1: Relajación Energética
Ejercicio 2: Atención movimiento energía
Ejercicio 3: Relajación Movimiento, energía
Ejercicio 4: Eliminar Pesada Carga

Técnicas de Visualización

Ejercicio 1: Hoja de Nenúfar
Ejercicio 2: Relajación Visualización del Mar, Sonido Flauta
Ejercicio 3: Observación y Relajación
Ejercicio 4: Imagino Tensión Relajación

Técnicas Mixtas

Ejercicio 1: Relajación Muscular Autónoma
Ejercicio 2: Relajación Cíclica
Ejercicio 3: Atención Dirigida
Ejercicio 4: Relajación Positiva
Ejercicio 5: Relajación Visualización Sol Poniente
Ejercicio 6: Relajación Sendero Paisaje II
Ejercicio 7: Relajación Silencio Muscular Naranja
Ejercicio 8: Relajación Piel Rostro
Ejercicio 9: Relajación Funcional