Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar labores analíticas y mostrarle publicidad relacionada con sus hábitos de navegación. Al continuar navegando aceptas nuestra Política de Cookies.
pagina principal
Buscar en meRelajo.com o en internet
EJERCICIOS de Relajación
ARTÍCULOS de Relajación
CURSOS Presenciales
Libros de Relajación
AMPLIAR
AMPLIAR


NUEVO: Curso online de Técnicas de Relajación

El contenido del curso, además de texto, comprende más de 60 ejercicios de relajación en MP3, lo que supone el mayor contenido organizado de ejercicios de relajación en español.

Leer más acerca del Curso online de Técnicas de Relajación

Cursos Presenciales

Aprender relajación en un grupo es fácil y agradable, las experiencias se transmiten y comprobamos los efectos positivos que la calma interior produce en las sensaciones, pensamientos y emociones.

La relajación nos entrega una experiencia de armonia, este equilibrio porcede de una estabilidad dinámica interna, a la que contribuye todo el organismo. Si el estrés es un generador de desorden, las técnicas de relajación vienen a invertir el proceso y a colaborar con un orden interno.

Cada curso se adapta a quienes lo integran, por ello existen variados modelos de cursos que corresponden a actividades ya realizadas en empresas, colegios, centros deportivos...

Indice de cursos presenciales de relajación:

Curso de Entrenamiento Autógeno.

Curso de Relajación Progresiva.

Técnicas de relajación y neutralización del estrés.

Curso antiestrés laboral.

Curso de Fisio Relajación Dinámica .

Curso de prevención del estrés.

Curso de Relajación y técnicas corporales.

Curso de Relajación y Ergonomía.

Fisio Relajación Dinámica en el deporte.

Programa completo de Relajación.