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Aprender relajación en un grupo es fácil y agradable, las experiencias se transmiten y comprobamos los efectos positivos que la calma interior produce en las sensaciones, pensamientos y emociones.
La relajación nos entrega una experiencia de armonia, este equilibrio porcede de una estabilidad dinámica interna, a la que contribuye todo el organismo. Si el estrés es un generador de desorden, las técnicas de relajación vienen a invertir el proceso y a colaborar con un orden interno.
Cada curso se adapta a quienes lo integran, por ello existen variados modelos de cursos que corresponden a actividades ya realizadas en empresas, colegios, centros deportivos...
Indice de cursos presenciales de relajación:
 Curso de Entrenamiento Autógeno.
Curso de Relajación Progresiva.
Técnicas de relajación y neutralización del estrés.
Curso antiestrés laboral.
Curso de Fisio Relajación Dinámica .
Curso de prevención del estrés.
Curso de Relajación y técnicas corporales.
Curso de Relajación y Ergonomía.
Fisio Relajación Dinámica en el deporte.
Programa completo de Relajación. |
Cursos Presenciales 
